做外贸的你崩溃过吗

某日，孔先生问我， 前几天的那个单子怎么样了？看你一会找工厂拍照片，一会找办公室录制视频，半夜还在拿着手机和客户打电话，现在怎么也不提这个进展了，我回答道：黄了。

此时孔先生一股讥讽和嘲笑的声音传来：又白费力气了。。。天天瞎忙乎，也不见有钱进账，还不如我们这出地摊的，只要一出摊，就会有人买。。

所以你看， 即使是你最亲近的人在看你进行的事情没有进展的时候，不是对你进行鼓励，而是产生怀疑并且还有一种不屑的心理，他们有时候还会对你进行各种样式的打压，直到你自己都精神崩溃的时候， 又开始觉得你一点抗压能力也没有。。

记得王宝强说在他因为经费而四处借钱的时候，他说你讨厌的不是对方不借钱给自己，而是他自己不借给我就算了，还不让别人借给我。。

同理，在工作和生活中，我们也经常会遇到很多看似很友好的人，他们虽然帮不上你什么忙，但是却可以在此基础之上给你增加一些困难，现实上的，精神上的等等。

当然，为了满足他的嘲讽心理，我继续说道：还有更惨的呢，莫名其妙的鼠标不能用了，昨天还用的好好的，今天开机后鼠标没有反应，不仅如此，外网也断了，翻不过去了。。。要等客服上线才能处理。。。

杜甫说：麻绳专挑细处断，厄运专找苦命人，屋漏偏逢连夜雨，船破又遇顶头风。当你一处不顺的时候，你可能处处不顺，

有个小伙伴说感觉自己最近都崩溃了，发出去的开发信都石沉大海，之前联系的很多的客户都突然间断了联系，付费平台上的询盘也几乎都没有，突然就感觉不到自己坚持的意义在哪里，还有没有必要坚持走下去？

我想，凡是做传统外贸的人，都会间接性的崩溃，然后再治愈，接着再崩溃的过程，只不过有的人调节能力强，恢复的快一些，有的人调节能力差，恢复的时间长一些而已，我们总是要熬过漫漫的长夜，才有可能看见那么一点曙光。

人一旦崩溃，就会对周围的事情感觉到格外的敏感，有可能对方无意的一句话，就会让我们感觉到是针对自己，而且我们也会将自己的情绪直接发泄到一些弱者或者是对我们关心的人身上。

所以你看，即使你在发脾气的时候，也是可以分清发泄的对象的， 你不会对领导发脾气，不会对彪形大汉发脾气，但是却控制不住对孩子大吼大叫，会对小猫小狗拳打脚踢，因为你心里很清楚，得罪弱者的成本很低，孩子是弱者，即使你再怎么样，他还是要依赖你去生存。但是弱者，又何其无辜呢？

当你感到崩溃的时候，就不要去和别人比了，多安排自己做些事情，心理学上讲，如果每天记录下自己最开心或者感恩的三件事情，那么你的心情也会随之慢慢的变得好起来。

所以，在你感觉到看不到希望的时候， 不妨多去记录一些积极的因素，比如今天发了多少封开发信，而不要去想这些开发信有没有回音只需要记录自己做了多少事情就可以。当你将自己反复的沉浸在一件事情，哪怕是麻木的执行中，你的心情也会慢慢的恢复回来，情绪也会转为正常。

如果实在不行，那就给自己的心情放个假，去外面看看美景，做一些自己喜欢的事情等等，当我们开始着手做事情的时候，我们的坏情绪也会随之而去，而好心情也会慢慢地到来。

好的情绪，好的心情，就会带来好的运气，也会带来新的希望，所以一个人真正能力是看自己对自己情绪的修复能力有多强。好运藏在好情绪里。

愿我们能够在崩溃中自愈，迎来春暖花开，硕果累累！

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